自転車は接触時間を減らすという点では良いことかもしれません。しかし移動を自転車だけにしてしまうと足腰の筋肉が落ちてしまう恐れもあります。週に何回か外出する機会があるのであれば、自転車と歩きを交互にするなど「歩く」ことも大切です。もちろん密になる時間を避けるというのは大切なので、そういう時間を見つけることはいいことですね！