社会福祉法人大阪市東成区社会福祉協議会

エピソード084

まいむまいむ
30代女性

コロナ禍の中の自分の手術、その後家族みんながコロナ感染…はちゃめちゃの2週間で、その後もなんやかんやとありましたが、何とか乗り越えて現在に至ります。でもそんな中、自分を支えてくれる本の言葉を思い出しながら乗り越えることができました。 「先々のことをむやみに心配しないで、1日1日、その日のことに取り組むように」そんな内容の言葉でした。今日は何も出来てへん(´Д` )と落ち込んだ時にはこの言葉を思い出して、今日できることに目を向けよう!と自分を奮い立たせなんとか今日に至ります!!

東成区
リハビリテーション連絡会
理学療法士

実際に感染された貴重な体験談をありがとうございます。様々な不安と心配、大変だったことと思います。そのような状況を乗り越えたとの力強い言葉は大変うれしく思います。運動面においては活動量が低下すると筋肉が減ってしまうので、徐々に運動量を確保していくようにして下さい。手術もされたとのことですので主治医と相談しながら、無理せずに運動して下さい。ありがとうございます!